她说
TheCreativeAct:A Wayof Being
/

创意解析➡创意涌现

创造,是一种存在方式

OBS · 001≈100K VIEWS10K+ LIKES

这不是一场教学。只是一次呈现——把我相信你本来就知道的东西,放在你面前。

↓
壹
ACT I

她们

先辈的存在本身,就是一束光。

散落如群星的女性,一条星座线从谷底的人连向发光的人
01女性群星

先辈,就是迷茫时的答案。

展开原话

「女性群星闪耀时」把各行各业已经做出突破的女性,和正在遭遇同样困境的女性做匹配。当你软弱、无助、迷茫时可以看见:她们的存在,本身就是一种解决方案。

一条下沉又回升的曲线,途中一个小小的断口
02王虹

原来,她也怀疑过自己。

展开原话

王虹也会怀疑自己是不是不适合、也会怀疑自己的热情、也会走弯路、也曾被 discourage。发光的人,也曾经软弱、也曾经迷茫——这本身是安慰,也是指引。

左边被方框圈住打叉的种子,右边在圆形土壤里发芽发光
03特质与土壤

有的地方拿你当宝,有的地方打压你的不同。

展开原话

同一颗种子,换个土壤就发芽了。找到你的特质是你的责任,帮它发芽也是你的责任,拒绝被不适合的环境对待,也是你的责任。(就像 ADHD,同一特质换个土壤,从「缺陷」变成被欣赏的天赋。)

一个静坐的人,被一圈圈平静的涟漪环绕
04和自己相处

人生的乐趣,是和自己越来越熟悉。

展开原话

越来越知道你是谁、适合什么、容易被什么激发、被什么浇灭——然后顺应自己的特点,推波助澜地去做。

贰
ACT II

源头

创意不在你之内,它流经你。

一个张开双臂、被柔光环绕、站在大片留白中的人
05承认你的存在

你 100% 为自己而存在。

展开原话

无论你经历了什么、搞砸了什么,你都值得存在。这就是最完美的价值——也是一切创造的地基。

一个黑色核心,墨线像河流一样不受控地流淌而出
06创意涌现

创造力,是奖励,不是苦练来的。

展开原话

当你选择了支持你的环境、真的和自己的特质合作,它会作为奖励出现——你无法规划将要创造什么,但那些东西会控制不住地流淌出来。

一排日常的手:玩积木、搅一道菜、握方向盘、哄摇篮
07人人都是创作者

艺术家,不是一个特殊物种。

展开原话

小孩玩东西、厨师调一道菜、母亲哄孩子、创业者改商业模式——都是创造。一旦你认定「我没有创意」,它就真的很难出现。

一只眼睛向四方发出注意力射线,外围是一圈感知边界
08注意力

创意的核心不是想,是注意力。

展开原话

焦虑时你关注焦虑的,好奇时你最大程度地打开对世界的接收。所以小孩创意多——他们好奇,没那么多规则和预判。

一只手持笔,在粗糙与优雅之间的曲线上,一颗星标记出「对」的那一刻
09品味

品味,是能感受到什么有生命力。

展开原话

很多创作者的痛苦是:我知道我不喜欢什么,但不知道怎么创造我喜欢的——那是技术还没跟上你品味的时候。

叁
ACT III

显形

先让它存在,再看它成为什么。

从左边一团混乱的涂鸦,逐渐凝成右边一个清晰的圆
10先拉坨大的

先让它存在,别急着判断。

展开原话

先允许它奇怪、粗糙、不完整、矛盾。创作不是一次性想到答案,而是让模糊的东西逐渐显形——有些答案不是想出来的,是做出来的。

两只手抛接一个小球,旁边一个小小的问号
11玩一下

玩的时候,不会要求它必须有用。

展开原话

于是你会试:如果这样呢?反过来呢?能不能结合?很多原本不可能的连接就出现了。一旦要「证明自己」,创作空间反而缩小了。

两个圆对望,一个玩耍地发出试探的枝丫,一个是判断的眼睛
12产生与判断

别让判断者,掐死刚出生的创意。

展开原话

创作里有两个人格:一个负责产生,一个负责判断。判断要出现在对的时候。而「作品不是你,你只是暂时照顾它的人」——你甚至需要对它下狠手,也要知道何时放手。

她的书架 · 荐读
《创意行为:存在即答案》

《创意行为:存在即答案》

Rick Rubin · The Creative Act: A Way of Being

这次分享,很多话来自这本书,也来自我自己的经历与感受。它不是一本教你「怎么做」的书——传奇音乐制作人 Rick Rubin 说的,其实是「怎么活」。

源头
创意不是你发明的,是宇宙持续广播的信号;你只是接收它的容器,它流经你。
觉察
创造力不是一种能力,是一种感知方式,一种持续付出注意力的练习。
四个阶段
种子 → 实验 → 打磨 → 完成。先什么都试,再逐渐显形,最后知道何时放手。
一种存在方式
它讨论的不是怎么写歌,而是一个人怎样活,才能保持创造性的状态。
九宫格般的日常:走路、一棵树、倾听、吃饭、看雨、读书、面对无聊与失败
A Way of Being · 尾声

让它通过我出现。

你怎么走路、怎么看一棵树、怎么听人讲话、怎么吃饭、怎么面对无聊和失败——都可以是创作的一部分。从「我要创造一个东西」,变成「我要进入一种状态,让这个东西通过我出现」。

创意解析 ➡ 创意涌现 · 创造,是一种存在方式